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美容矯正専門店 ウェミアス
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ビヨウキョウセイセンモンテン ウェミアス
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愛知県名古屋市中区栄

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美容矯正専門店 ウェミアス

<<2022 年 10 月>>
           

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テーマ:

★鶏のささみで血管状態をケア★ 【アルギニン/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】
テーマ: オヤジのぼやき


食生活は血管や血流の状態に
大きく影響しますよね。

最近、スーパーマーケットで
鶏のささみを購入することが増えて
美容健康に気を付けています。

肉類がもたらす血管へのメリットは
アルギニンというアミノ酸が担っています。

このアルギニンは血管拡張作用がある
NO(一酸化窒素)の材料になるから。

鶏のささみだと100gに含まれるアルギニンは1600mgで
牛のもも肉なら1400mg、豚肉なら1300mg。

僅差ながらお肉分野の血管お助け食材は
鶏のささみが第1位ということに。

食べ方のポイントとして
酢とともにいただくと良いようです。









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エリア:愛知県名古屋市中区栄

2022年09月20日 11:43:58

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