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歯科用 バー
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1回の歯磨きの時間
テーマ: 未分類
1回の歯磨きにかける時間として、最低3分間は磨くことを意識しましょう。
1本の歯に対して角度を変えながら、10回ほど小刻みに歯ブラシを動かしながら磨くのが理想的とされています。一般的に永久歯が全て生えそろっているとすれば、この磨き方をすることで、1回の歯磨きで3分以上はかかるはずです。led光照射器
 
逆にあまりに長時間磨き続けることは、歯のエナメル質にダメージを与えてしまう恐れがあります。3分~5分くらいを目安にしてみてはいかがでしょうか。歯科口腔内カメラ
 
正しい歯磨きの方法
 
ここまで歯磨きの1日の回数やタイミングなどを見てきましたが、磨き方そのものも大切です。ただ歯磨きをしているだけでは、虫歯予防や白く美しい歯の維持が難しいことをご存知でしょうか。
 
歯を清潔で健康な状態に保つためには、歯磨き粉の量やブラッシングの方法などを見直す必要があります。では早速、正しい歯磨きの方法について詳しく見ていきましょう。

http://athena.shiga-saku.net/e1424501.html
2018年07月03日 16:19:17

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